Apprenez à mieux gérer votre énergie, prévenir la fatigue et trouver un équilibre durable entre votre vie professionnelle et personnelle.

Grâce à des exercices simples, des outils concrets et un accompagnement personnalisé, vous repartirez avec un plan d'action clair pour préserver votre santé tout en développant votre salon.

Prenez soin de vous pour mieux prendre soin de vos clients !

La formation s'articule autour de plusieurs modalités pédagogiques :

• Cours théorique
• Travaux de groupe
• Etude de cas
• Jeux de rôle
• Présentation Powerpoint

Les supports pédagogiques mis à disposition des stagiaires comprennent :

• Dossier pédagogique.

Les modalités d'évaluation des connaissances et compétences acquises lors de cette formation comprennent :

• Évaluations à chaud, réalisées tout au long de la journée pour mesurer la compréhension des concepts.
• Entretiens individuels à la fin de la formation pour discuter des compétences acquises.
• Évaluations à froid, pour vérifier l'application des techniques sur le long terme.

• Identifier et évaluer les indicateurs de fatigue physique (TMS) et de charge mentale
• Déterminer des protocoles d'auto-régulation et des postures ergonomiques
• Maîtriser les outils de planification pour structurer son activité
• Élaborer un plan de pilotage de la performance durable

Cylea Formations s'engage à mettre tout en œuvre pour rendre cette formation accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap.

Pour cela, le référent Handicap Cyléa Formations est à votre disposition, par téléphone au 03.87.609.610 ou par mail [email protected], pour discuter de vos besoins spécifiques.

Des mesures pourront être mises en place telles que :

• Des supports pédagogiques adaptés aux besoins des stagiaires.
• La sensibilisation des formateurs aux différentes formes de handicap et à l'importance de l'inclusion.
• Des modalités d'évaluation qui tiennent compte des besoins spécifiques de chaque participant.